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  • lhanb1226·입문
  • 2016.04.27 22:34
04월 27일 (음식 1328kcal, 운동 156kcal)
20160427

20151207 다이어리 일기상세

성공 231kcal
1328/ 1682 kcal
156/ 280 kcal
아침식사890kcal(67.02%)
4시부터11시까지 최대한적게 먹어야한다!
라면땅 (1인분)
 890kcal
점심식사160kcal(12.05%)
아메리카노 (1잔, 470ml)
 15kcal
바닐라라떼 (1회분)
 145kcal
저녁식사278kcal(20.93%)
[서울우유] 커피우유 (1팩, 200ml)
 120kcal
삶은 계란 (2개, 100g)
 158kcal
운동156kcal
보통 걷기 (30분)
 78kcal
보통 걷기 (30분)
 78kcal
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