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저번주부터
좀마니먹어서오늘 식단바짝조절하고 낼부터일요일까지는 다신2기식단이외암것도안먹구
담주부턴 잇슬림 3주분남은거 이외먹지않고 계속실행하고 ㅎㅎ그래야겟어요

오늘은삼시세끼 찐고구마 100그람씩밥으로먹고
콜라비 236그람으로 ㅎㅎ간식거리요깃거리하고있슫니다
콜라비달달하고저열량이고사랑스럽네요 ㅎㅎ

여러분들도즐다행다되세욥♥
  • 꼬꼬뿅뿅
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