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pt 신청합니다
키 - 156.7
나이 - 38
몸무게 - 50
현재 거주지역(동까지만) - 부천시 소시구 심곡본동
신청 사연 - 몸무게는 두달동안 식단으로 조절해서 4키로 정도 감량하였습니다..
원하는 몸무게는 47정도구요..
아직 목표 무게가 조금 남아있긴 하지만..
하체와 뱃살은 제 눈에 큰 차이가 없어보이네요..
식단은 이제 어느 정도.. 허기를 즐길 여유가 생겼는데 운동은 워낙 친하지 않았던터라 여전히 힘드네요..
나이도 있는 만큼 이제 내 생의 마지막 체지방 감량 다이어트를 하자~ 목표 삼고 있는데..
몸무게는 주는데 체지방은 큰 차이가 없는 느낌이요;
제대로 운동법도 배우고해서 몸무게 체지방 모두 다 잡고 싶습니다~
아이 둘 키우며 pt 받는 거.. 저에겐 참 힘든 일이네요~
다신 덕분에 좋은 기회에 좋은 경험으로 뿌듯한 결과 맞고 싶습니다^^
  • silverh727
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운영자
  • 다신지킴이
  • 04.29 12:25
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20180228 도움되는글

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