753/ 800 kcal
508/ 516 kcal
토마토주스 (1컵, 200ml) | 41kcal |
사과 홍옥 (1개, 300g) | 138kcal |
건국우유 흰우유 (1회분, 180ml) | 130kcal |
[포스트] 포스트오곡코코볼 (1회분, 30g) | 115kcal |
티동이 (1회분, 150g) | 100kcal |
시금치나물 (1/2소접시, 43g) | 27kcal |
계란말이 (1소접시, 78g) | 112kcal |
딸기 (4개, 80g) | 20kcal |
[대림선] 크라비아 (1개, 80g) | 70kcal |
스텐딩힙업 (15분) | 120kcal |
윗몸일으키기(시간) (5분) | 40kcal |
빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
L자 다리운동 (20분) | 120kcal |
0
35
