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04월 27일 (음식 2596kcal, 운동 281kcal)
20160427

20151207 다이어리 일기상세

실패 1407kcal
2596/1088 kcal
281/ 181< kcal
점심식사279kcal(10.75%)
[허닭] 오리지날 닭가슴살 훈제맛 (1팩, 200g)
246kcal
양상추 (1소접시, 70g)
7kcal
오이 (1/2개, 105g)
9kcal
당근 (1/4토막, 52g)
17kcal
오후간식2,149kcal(82.78%)
닭도리탕 (2인분)
552kcal
소주 (10잔, 450ml)
635kcal
공기밥 (1/2공기, 105g)
155kcal
피자 (2조각, 300g)
807kcal
저녁식사168kcal(6.47%)
오이 (1개, 210g)
18kcal
당근 (1토막, 80g)
27kcal
[허닭] 오리지날 닭가슴살 훈제맛 (1/2팩, 100g)
123kcal
운동281kcal
런닝머신 걷기 (30분)
121kcal
데드리프트 (20분)
160kcal
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