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  • 도블링·입문
  • 2016.04.27 20:55
04월 27일 (음식 218kcal, 운동 412kcal)
20160427

20151207 다이어리 일기상세

성공 865kcal
218/ 805 kcal
412/ 134 kcal
아침식사106kcal(48.62%)
딸기 (10.0개, 200g)
 50kcal
해독주스 디톡스주스 (1컵, 100ml)
 56kcal
점심식사56kcal(25.69%)
해독주스 디톡스주스 (1컵, 100ml)
 56kcal
저녁식사56kcal(25.69%)
해독주스 디톡스주스 (1컵, 100ml)
 56kcal
운동412kcal
런닝머신 65분하고 422칼로리 소모 웨이트 팔뚝 1세트
런닝머신달렸다걸었다 (60분)
 400kcal
계단오르기 걷기 (2분)
 12kcal
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