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04월 27일 (음식 1340kcal, 운동 420kcal)
20160427

20151207 다이어리 일기상세

성공 369kcal
1340/ 1545 kcal
420/ 257 kcal
점심식사671kcal(50.07%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
마파두부 (1소접시, 119g)
113kcal
청경채 (2접시, 200g)
28kcal
감자볶음 (1인분, 250g)
126kcal
깍두기 (3인분, 150g)
48kcal
[동원] 진설렁탕 (1회분, 61g)
200kcal
저녁식사669kcal(49.93%)
데니쉬버터쿠키 (1회분, 30g)
130kcal
호박고구마 말랭이 (1봉지, 60g)
185kcal
CU 참치마요네즈골드 삼각김밥 (1개, 110g)
196kcal
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
운동420kcal
싸이클 실내자전거 (60분)
420kcal
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