1261/1108 kcal
190/ 184< kcal
쌀밥 (1인분, 200g) | 298kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
토마토케첩 (1큰술, 16g) | 18kcal |
꽃등심 (1회분, 180g) | 392kcal |
쌀밥 (1인분, 180g) | 268kcal |
초코우유 (1컵, 200ml) | 170kcal |
박봄다리운동 (10분) | 80kcal |
스트레칭 (20분) | 80kcal |
L자 다리운동 (5분) | 30kcal |
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