1222/ 1055 kcal
690/ 175 kcal
박용우 리셋다이어트 플러스 (1회분, 30g) | 105kcal |
[남양] 맛있는우유GT (1/2컵, 100ml) | 65kcal |
파전 (1인분, 100g) | 195kcal |
메밀국수 (1인분, 600g) | 612kcal |
[파스쿠찌]카페라떼 (1컵, 260ml) | 140kcal |
박용우 리셋다이어트 플러스 (1회분, 30g) | 105kcal |
마운틴클라이머 (1분) | 6kcal |
점핑잭 (시간) (6분) | 45kcal |
스쿼트(다리 근력 운동) (4분) | 16kcal |
레그레이즈 (4분) | 29kcal |
사이드 플랭크 (2분) | 10kcal |
플랭크 (1분) | 2kcal |
크런치 (9분) | 72kcal |
줄넘기(시간) (51분) | 510kcal |
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