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오늘은 다이어트23일차

오늘이정도 먹었는데 운동은 근력운동만했어요 ㅠㅠ

오늘은 도서관에서 오답노트하느라 시간없어서 근력운동만 했어요 ㅠㅠ 싸이클1시간이라도 타야하는데 시간없어서 ㅠ살찔거같아요 오늘 초콜릿 엄청먹어댔는데...

점점 일자수가 커질수록 더힘들어지네요 양이 더많아져서 허벅지에 불나는거같어요 ㅋㅋㅋ

오늘은 푸쉬업 쉬는날!

버피테스트 너무짜증나는거같아요 힘들어요 6개~7개하면 다리가 죽을거같다는 신호를 보내서 6~7개 10개정도 합니다 ㅠㅠ어제 친구골반과 저의골반을 비교해봤는데 저의골반 기냥 엄청좁더라구요 기냥통자몸매 ㅠㅠ 살엄청빼서 허리를 얇게만드는수밖에 없네요 이효리처럼
5월10일에 신체검사해서 그전까지 40대에 집입할거예요 교복치마가끼고 마이가 안들어가고 하던교복이 이제는 교복치마 단추두개잠글수있고 치마밑에 통이 남더라구요 힙업운동덕분에 엉덩이는 안남아요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이건좋은건가요?나쁜건가요?ㅋㅋ
마이는 이제기냥 들어가요 ㅋㅋ 와이셔츠도 넉넉해졌구요 체지방4키로의 힘인가봐요!
이제곧 생리니까 열심히해야죠!
  • 눈깜짝할사이
  • 체지방16%목표

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댓글 (2)

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댓글리스트

다신
  • 눈깜짝할사이
  • 03.12 00:54
  • love!_ai 저는 힙업운동덕에 엉덩이는 업됬지만 엉덩이인치는 더늘어났어요 ;;
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정석
  • loveai
  • 03.12 00:29
  • 전 유니폼 치마가 말려올라와요 ㅜㅠ 복근 운동만해서 허리는 남는데 하체가 아직 ㅜㅜ
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20180228 도움되는글

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