요건 오늘 마실 마지막 츄링들😅😂😢...흑😭
이젠 이 맛있는 건강이들과 헤어져야할 시간이네요..

그동안 마셨던것들은 죄다 버려서 지금 남은 병이라곤 요게 다네요.. 휴.. 공병컷을위해 다 모아놓을껄..후회되네요.. 큭.. 병이 넘쳐서 주방이 좁아지는탓에 갖다버렸거든요..흑..😧
아무튼 지금부터 츄링 후기들어갑니다!

위에 두사진은 시작하는날 찍은 컷이에요~~ ^^
피부가 원래 나쁜편은 아닌데 민감한편이었어요 근데 결과적으론 지금 피부가 좋진않아요.. 이유는 쭉 얘기해드릴께요 지금부터!

자 첫번째로 맛!

처음엔 밍밍하고 비리다고 느낄수있지만 몇번 마시다보면 고소하고 산뜻한 기분좋은맛이나요~~ 건강해지는 느낌이랄까? 호호
다른 첨가물이 없다는 느낌 팍팍 받으실꺼에요😆
바나나향이 은은하게 나고 딸기씨도 씹히며 삶은 야채를 갈아만든것이라서 생야채 쥬스보다 훨씬 부드럽고 구수하며 먹을만합니다!
시중에파는 야채쥬스에 길들여진 입맛이라면 처음엔 적응하기 힘들수도있어요 제 남자친구는 물리는 맛이라더라구요..이사람은 외식에 길들여진 입이라.. 자극적인맛을 좋아하거든요 패스트푸드등..전 반대라 홈메이드 야채쥬스도 가끔 만들어 마셔서 전 좋았어요 그렇기때문에 가끔 홈메이드쥬스를 마시는분이라면 충분히 잘드실수있을꺼에요~~ 전 이맛을 즐겼어요
전혀 거부감 부담감이 없었거든요 그리고 남자친구도 처음 맛보고 다시 안마시겠다더니 나중에 술 마시고 다음날 해독하겠다고 한입 뺏어 마셔보더니 한잔 다 뺏어마셨어요..😟😥😤🙏
내껀데.. 결국 그도 마시기 큰 부담감은 없단얘기겠죠? 큭 그리고식감은 걸쭉해요~~ 아무래도 즙이아니라 갈아놓은거라 그렇겠죠?😊
그래서 해동후에 물과분리될수있으니 잘 흔들어드셔야 깨끗이 드실수있답니다! 쉐이킷쉐킷!🙆



두번째로는 다이어트 식사대용으로 어떤지 평을 해보겠습니다!
츄링쥬스와 함께 온 팜플렛에 보면 다이어트용이면 아침저녁 식사대용으로 마시라고 하더라구요

헌데 저는 식사대용으로는 너무 적다고 느꼈어요..
일단 양도적고 250ml니까.. 칼로리도 65kcal정도라 빈약할뿐더러 단백질이없으니 추가적으로 닭가슴살이나 계란흰자를 곁들여야하죠..견과류도 함께 먹거나해야되는데.. 사실 너무 번거롭잖아요..
이거 다 챙겨먹으면 칼로리는 높아지고..그래서 저는 사실 식사대용으로는 별론것같아요..
예를들어 쉐이크 200~250ml마시면 양은 비슷할지라도 물이나 무지방우유에타먹으면 90~155kcal정도 칼로린데 고단백이고 식욕억제를 돕는 성분도 함유되어있어 든든해서 충분하다고 느끼지만 츄링은 250ml한병에 65kcal정도로 칼로리도 더 낮고 단백질도 부족해서 다이어트용으로 먹는건 비추에요.. 개인차가 있겠지만 적어도 식욕이 왕성한 이들에게는 비추입니다😬😬😬
그냥 해독쥬스용으로만! 큭 저처럼😃😃😅😅



세번째로는 해독작용이 있나? 궁금하신분들을 위해 평들어갑니다!
해독까지는 2주 체험으로는 잘 모르겠어요.. 사실 장기를 눈으로 볼수있는것도 혈액검사를 한것도 아니니까요
다만! 느낀건 2주간 아침에 일어나기 힘들었던 날은 한 손에 꼽을정도로 적었고 눈뜨자마자 화장실가서 늦어도 일어나서 30분이내에 늘 쾌변했다는거죠! 큭.😆😆
마법기간에도 변비온날은 없었습니다~~~
아무래도 야채 과일 모두 숙변제거에 도움되는 음식들이라 그런것같아요~ 하지만 그에따른 부작용도 겪어야했어요..😭😭😭😫😫😫😖😖😔
가스가 많이 생기더라구요.. 😬😬😠
장에좋은 양배추,바나나 ,사과,콜리플라워,당근 모두가 가스유발식품이라는 불편한진실!!😲😲
장운동이 활발해지면서 생기는 양면성이죠..큭..
참고하세요! 매일 아침 장을 비웠음에도 가스는 계속 생기더라구요..평소보다 많이 생겼으니 츄링쥬스를 의심해봐야겠죠? 큭



자~ 마지막으로 신체 변화를 비롯한 총평후기를 적겠습니다!

이건 체험 중간평가 사진 정도가되겠네요~~
사실 큰변화는 없죠?
큭.. 제가 체중 감량을 위한 도전이라기보단 이너뷰티와 체성분 유지를위한 육체피로를 잡아줄 목적이였기에 세끼 골고루 잘 챙겨먹었어요 츄링은 정말 해독쥬스용으로 먹어준거죠~ 아침 공복과 점심저녁 사이에 간식으로~ 점심을 많이 먹은날은 단백질쉐이크와함께 저녁 대용이거나~ ^^
이건 오늘 아침 사진!