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04월 28일 (음식 1066kcal, 운동 330kcal)
20160428

20151207 다이어리 일기상세

성공 726kcal
1066/ 1754 kcal
330/ 292 kcal
아침식사158kcal(14.82%)
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
점심식사281kcal(26.36%)
쌀밥 (1/4인분, 52g)
78kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
조기구이 (2토막, 144g)
193kcal
오후간식364kcal(34.15%)
[피자스쿨] 고구마피자 (1조각, 98g)
260kcal
유자차 (1잔, 150g)
104kcal
저녁식사263kcal(24.67%)
샤브샤브 (1/4인분)
101kcal
보쌈 (1/4인분, 50g)
150kcal
보쌈김치 (1/4소접시, 18g)
12kcal
운동330kcal
방송댄스 (30분)
210kcal
스트레칭 (30분)
120kcal
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