[켈로그] 콘푸레이크 (1회분, 40g) | 151kcal |
우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
[뚜레쥬르] 오트밀쿠키 (1/2회분, 17g) | 82kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
양배추 (1접시, 100g) | 31kcal |
떡볶이 (1.5인분, 300g) | 456kcal |
순대 (1중간접시, 300g) | 542kcal |
[파리바게뜨] 허니연유크림빵 (1개, 65g) | 215kcal |
[남양유업] 과수원 (1팩, 200ml) | 68kcal |
보통 걷기 (30분) | 78kcal |
훌라후프 (5분) | 20kcal |
숀리 할수있어 운동 (4분) | 40kcal |
조깅 달리기 (10분) | 70kcal |