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04월 28일 (음식 2607kcal, 운동 240kcal)
20160428

20151207 다이어리 일기상세

실패 1196kcal
2607/1404 kcal
240/ 234< kcal
아침식사48kcal(1.84%)
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (2포, 3g)
8kcal
디톡 (1회분)
40kcal
점심식사616kcal(23.63%)
돌솥김치알밥 (1회분)
450kcal
애호박전 (1/4인분)
37kcal
느타리버섯볶음 (3/4소접시, 73g)
39kcal
오뎅볶음 (1/4소접시, 27g)
31kcal
시금치된장국 (1대접, 127g)
59kcal
오후간식130kcal(4.99%)
더 건강한 견과 (1회분, 25g)
130kcal
저녁식사1,813kcal(69.54%)
피자빵 (1개, 100g)
228kcal
단호박샐러드 (1인분)
364kcal
[KFC] 치즈후렌치후라이 (2회분, 172g)
536kcal
까르보나라 스파게티 (1인분, 370g)
685kcal
운동240kcal
사이드레그레이즈 (30분)
240kcal
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