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04월 28일 (음식 2659kcal, 운동 1264kcal)
20160428

20151207 다이어리 일기상세

실패 441kcal
2659/1144 kcal
1264/ 190< kcal
아침식사350kcal(13.16%)
아침에 요가 10분
찐고구마 (1개, 100g)
128kcal
[꼬꼬빌]머슬업미니 (1팩, 60g)
97kcal
[풀무원] 아임리얼그린키위 (1병, 190ml)
125kcal
점심식사199kcal(7.48%)
찐고구마 (1개, 80g)
102kcal
[꼬꼬빌]머슬업미니 (1팩, 60g)
97kcal
오후간식1,111kcal(41.78%)
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 20g)
116kcal
[피코크] 스윗&솔트 팝콘 (2회분, 60g)
290kcal
토피피 (1낱개, 120g)
705kcal
저녁식사999kcal(37.57%)
[꼬꼬빌]머슬업미니 (1팩, 60g)
97kcal
찐고구마 (1개, 80g)
102kcal
[삼양] 불닭볶음면 (1봉지, 140g)
530kcal
[SOYJOY] 소이조이 카카오&오렌지 (2회분, 60g)
270kcal
운동1,264kcal
요가 (10분)
25kcal
헬스 (25분)
206kcal
고정자전거 (30분)
315kcal
V 크런치 (20분)
160kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (30분)
390kcal
고소영 절체조 (20분)
168kcal
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