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04월 28일 (음식 1183kcal)
20160428

20151207 다이어리 일기상세

실패 446kcal
1183/884 kcal
0/ 147< kcal
아침식사288kcal(24.34%)
김 (1회분, 3g)
15kcal
토마토 (1개, 250g)
35kcal
인절미 (1소접시, 30g)
50kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
머위나물 (1/2소접시, 38g)
32kcal
점심식사529kcal(44.72%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
206kcal
소고기 미역국 (1/2인분, 0g)
148kcal
오징어채볶음 (1/2소접시, 10g)
28kcal
된장찌개 (1/2인분, 50g)
19kcal
비엔나소세지 (3.0개, 24g)
72kcal
배추나물 (1/2소접시, 45g)
19kcal
가자미구이 (1/4토막, 18g)
37kcal
오후간식163kcal(13.78%)
찐고구마 (1.0개, 100g)
128kcal
토마토 (1개, 250g)
35kcal
저녁식사203kcal(17.16%)
카페오레쉐이크 (1회분, 28g)
113kcal
단백질 (1회분, 12g)
45kcal
화이버비츠 (1회분, 70g)
45kcal
  • 홍2홍2
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