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04월 28일 (음식 1139kcal, 운동 100kcal)
20160428

20151207 다이어리 일기상세

성공 634kcal
1139/ 2006 kcal
100/ 334 kcal
아침식사237kcal(20.81%)
현미죽 (1회분, 50g)
50kcal
카레 (1인분)
177kcal
[롯데제과] 애니타임밀크민트 (1회분)
10kcal
점심식사302kcal(26.51%)
[하림]용가리 치킨 (1회분, 20g)
56kcal
토마토스파게티 (1인분, 30g)
38kcal
바닐라아이스크림 (1컵, 20g)
31kcal
카레 (1인분)
157kcal
현미죽 (1회분, 20g)
20kcal
오후간식110kcal(9.66%)
[베지밀] 뉴 에이스 두유 (1팩, 190ml)
110kcal
저녁식사490kcal(43.02%)
현미죽 (1회분, 50g)
50kcal
카레 (1인분)
157kcal
웨팅어 헤페바이스 맥주 (1회분, 330g)
170kcal
[롯데제과] 썬칩 (1회분, 20g)
103kcal
[롯데제과] 애니타임밀크민트 (1회분, 10g)
10kcal
운동100kcal
싸이클 실내자전거 (30분)
100kcal
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