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04월 28일 (음식 1252kcal, 운동 1300kcal)
20160428

20151207 다이어리 일기상세

성공 884kcal
1252/ 1002 kcal
1300/ 167 kcal
아침식사172kcal(13.74%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
점심식사114kcal(9.11%)
사과 (1회분, 200g)
114kcal
저녁식사966kcal(77.16%)
꽃게찜 (1마리, 450g)
506kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
오징어채볶음 (1소접시, 20g)
56kcal
달걀찜 (1소접시, 65g)
91kcal
운동1,300kcal
지엑스2시간 (0분)
1,000kcal
L자 다리운동 (30분)
180kcal
장보기 (60분)
120kcal
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