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결국..일냇어요..ㅎㅎ
딸기슈크림빵
피넛카라멜견과류빵
→요 두가지는 다먹구

딸기커스타드
아몬드크림치즈
딸기초꼬렛
→요 세가지는 맛없어서 한입먹구 버렷어유

여기서 끝이 아니라...

공차 망고쥬스화이트펄
버블퐁 타로버블티
→요 두잔 다마시구

젤라또 티라미스
→요 아이스크림두 한 컵 다 먹그

속 느끼해죽겟어요ㅠ
엄청 배부름...
글드 소원성취 한 것 같아 후련해요
미칠듯이 먹고싶을땐 걍
쿨하게 먹는게 나은것 같아요
정신적인 스트레스만큼
몸 위협하는게 없다잖아요
찌면 또 빼면 되는건데
그거참고 푹 기분 다운되잇고,
계속 시달리고, 우울해하고,,
먹고싶은거 먹는게 잘못은 아니자나요
지방 빵여행은 다다음으루 미뤄야겟어요
전 다시 뺄 자신잇어요
오늘 장활동도 무지 활발햇구요
이제 속좀 달래너 따뜻한물마시구
간만에 헬스가서 폭풍유산소 하렵니당



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댓글 (16)

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지존
  • 도태
  • 03.14 20:27
  • 꼬우forty! 넹ㅎㅎ이제10일남았네요~
    남은기간이지난기간보다짧으니더더욱성공하고픈ㅎㅎ
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다신
  • 무브무브v
  • 03.14 13:37
  • applegreen 아녜용ㅠ당치도않으신 말씅이세용ㅠ 수욜에 빵먹구 간만에 먹으니 넘 맛나서 그이후르 자꾸생각나더라구용ㅠ세개는 실패햇지만,피칸견과류빵 대박쩔엇어여ㅠ애플님도 공차 조아하시나용? 힛 역시 마실거 사랑하시는 애플님♥ 정말 조은소식이네요♥ 순환력이 조아지셧나바요^^* 넘 축하드립니당~ 제가다넘기쁘네요ㅎㅎ앞으로도 그컨디션 쭉 이어지시길 바랍니당♥!! 오우 일과 운동으로 불태우시는~ 진정프로시군요!! 헬스는 귀차나서ㅠ 공원에서 뛰기랑걷기햇어욤ㅎㅎ진짜 생각보다 안쪄서 넘 조아용♥ 글서체중계 다섯번은 올라가봣는데두 똑같은 숫자가 히힛^^* 넵! 애플님도 즐거운 토욜 되시길~♥
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다신
  • 무브무브v
  • 03.14 13:26
  • 수빈수아맘 저는..약속잇을때 보상데이 하긴 하는데 어제는 의도치않게 먹어버렷네요ㅠ의도치않을때포함해서 한달에 3-4번정도 하는거같아요ㅋㅋ그정도는 보상까지는 아닌거 같고 그냥 한끼양을 좀 초과한 정도인거 같아요ㅎㅇ오늘 저녁양만 좀 줄이셔도 돌아오실듯~ 화이팅!
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다신
  • 무브무브v
  • 03.14 13:24
  • 할수이땅(^3^) 마자요ㅎㅎ운동하면 되고ㅋㅋ계속신경쓰면 금방찐건 금방돌아오더라구요ㅎㅎ화이팅!
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다신
  • 무브무브v
  • 03.14 13:23
  • 양배추찜 네ㅎㅎ엄청 조아해요ㅎㅎ저는 그래서 베이커리나카페에선 일 못하겟더라구요ㅎ
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다신
  • 무브무브v
  • 03.14 13:21
  • 도태 넹 간간히는 먹고픈거 맘껏 먹는게 더 나은것같아요~ 저도 꿈꾸다 그런적 꽤잇어요ㅋ꿈이여서 다행..ㅋ힛 밀가루 도전 응원하겟습니다~ 화이팅!
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다신
  • 무브무브v
  • 03.14 13:18
  • 49.6 오우 감동댓글ㅠㅠ넘 감사드립니당ㅠㅠ49님 응원받구 힘나서 완전운동하구 왓어염ㅠ진짜 운동도 귀찬다고 생각해서 안할뻔햇는데~ 나태한모습은 이제 접어두겟습니다~ 즐거운주말보내세요♥
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다신
  • 무브무브v
  • 03.14 13:16
  • 주딩이 요새 떡복이 땡기든데ㅋㅋ의도치않게 보상되버렷네요ㅎㅎ
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다신
  • 무브무브v
  • 03.14 13:16
  • fatout 넵 좋습니당♥ 열운하면되죵~ 화이팅!!
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정석
  • applegreen
  • 03.14 00:53
  • 아이고... 제가 괜히 빵 얘기하는 바람에 이런 참사가 벌어진 건 아닌가 심히 죄송스럽네요ㅎ;; 맛잇게 드셧나요? 공차 망고주스는 저도 먹고싶네요 ㅋ일하면서 커피우유랑 초코우유 큰 걸로 하나씩 두 팩이나 마셧는데 또 마실 게 끌리다니ㅎ 그러고보니 우유를 두 개나 마셧는데 속이 괜찮네요?! 역시 운동효과인지~ 진짜 유제품은 못 먹엇는데...배탈나본지도 오래 된 것 같고, 행복하네요ㅎ전반적인 몸 컨디션이 계속 좋습니다.
    낼은 쉬는 날이니 오늘 밤엔 열심히 운동하고, 일도 많이 갖고 왓으니 다 해야겟어요ㅋㅋ레알 불금일 듯 ㅋ 꼬우님도 헬스 많이 하고 오셧죠?! 내일도 힘내보십시다ㅎ화이팅
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