벌써 30일 도전이 지났네요
중간에 설연휴도 있어서 도전기간내에 몸무게가 들쭉날쭉 정체기도 꽤 길었어요~
버피테스트는 유산소운동하는데 정말 효과 좋은거 같아요
좀 숨차고 얼굴에 피쏠리는거 빼고 ㅎㅎ
복근운동은 예전엔 레그레이즈 열개도 못했는데 지금은 척척 잘해요 ㅎ
출산후라 근육이 온데간데없이 다 사라져서
다시 만들어야 하는게 서글프지만 ㅜㅜ
그래도 조금은 들어간거 같아요
남편이 배들어간거같다 그러더라구요 ㅋㅋ
그래도 갈길은 멀었음 ㅜㅜ
오늘 체험단 시작과 맞물려 도전도 끝났네요 ㅎㅎ
또다른 도전도 한번 시작해 보려구요!!
이거 은근 포기 못하겠어요 ㅋㅋㅋ
아자아자!!
😠
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