2036/1420 kcal
70/ 236< kcal
아마씨 (1종지, 20g) | 96kcal |
[매일] 과일야채샐러드주스 (1팩, 190ml) | 85kcal |
오징어볶음 (1소접시, 200g) | 211kcal |
제육볶음 (1인분, 20g) | 37kcal |
두부 (1회분, 50g) | 39kcal |
김치볶음 (1인분, 150g) | 62kcal |
쌀밥 (1인분, 70g) | 104kcal |
[산미구엘]캔맥주 (1/2캔, 177ml) | 115kcal |
육포 (1소접시, 20g) | 72kcal |
[농심] 닭다리후라이드 치킨맛 (1회분, 15g) | 42kcal |
양대창 (2인분) | 606kcal |
김치볶음밥 (1인분, 200g) | 295kcal |
[칭타오]캔맥주 (1캔, 355ml) | 272kcal |
계단오르기 걷기 (10분) | 70kcal |
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