view-top

Q.식이가 정말중요한거 같아요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
헬스끊어서 하루 많으면 3시간씩 유산소 근력 2주정도 하루도 빠짐없이해도 2주동안 1키로 남짓 빠지더니.. 그것도 운동끊으니 다시.. 이번엔 식이조절로 들어가니 금새 티가쫌나네요..

하나만해서 되는게 아닌가봐요 정말ㅠㅠ
  • 심아저씨
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 55입기
  • 03.15 10:33
  • 맞아요...식단조절이진짜큰비중인듯...
  • 답글쓰기
정석
  • 30대가가기전에
  • 03.14 23:23
  • 어떤분이올린거봣는데식이조절안하면 건강한뚱띠래요ㅠ 근육만생기는거~~저도식욕엄청난데 그거보니 진짜 식이조절팍들어가야겟더라구요ㅠㅎ힘내세요~!!
  • 답글쓰기
지존
  • 탁수니
  • 03.14 22:42
  • 역쒸..식이요법인가요?
  • 답글쓰기
초보
  • 이쁜옷입자^^
  • 03.14 22:12
  • 공감공감
    .
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글