1072/ 2038 kcal
322/ 339 kcal
쌀밥 (3/4인분, 157g) | 234kcal |
강된장 (1/2회분, 50g) | 80kcal |
닭볶음탕(닭도리탕) (1/2소접시, 75g) | 100kcal |
자색고구마 (1개, 200g) | 260kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
[롯데제과] 몽쉘크림케이크 (1회분, 32g) | 155kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
런닝머신 걷기 (40분) | 172kcal |
크런치 (8분) | 64kcal |
레그레이즈 (2분) | 16kcal |
플랭크 (2분) | 12kcal |
스쿼트(세트) (50회) | 22kcal |
니 푸쉬업 (4분) | 36kcal |
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