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04월 29일 (음식 1625kcal, 운동 346kcal)
20160429

20151207 다이어리 일기상세

성공 457kcal
1625/ 2083 kcal
346/ 347 kcal
아침식사414kcal(25.48%)
안흥찐빵 냉동품 (1개, 50g)
129kcal
건국우유 흰우유 (1회분, 180ml)
130kcal
몽쉘초코&바나나 (1회분, 30g)
155kcal
점심식사630kcal(38.77%)
[용우동]고구마치즈 돈까스 (1/2인분, 0g)
492kcal
오렌지 (1/2개, 157g)
44kcal
또띠아 (1개, 42g)
94kcal
오후간식155kcal(9.54%)
몽쉘초코&바나나 (1회분, 30g)
155kcal
저녁식사426kcal(26.22%)
떡볶이 (1인분, 200g)
304kcal
누룽지탕 (1/4대접, 75g)
61kcal
[웅진식품] 자연은 210일 제주감귤 (3/4회분, 135ml)
61kcal
운동346kcal
등산 하이킹 (30분)
240kcal
산책 걷기 (30분)
60kcal
설거지 (20분)
46kcal
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