934/ 2105 kcal
333/ 350 kcal
[매일] 매일우유 (1회분, 100ml) | 60kcal |
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
참치미역국 (1대접, 132g) | 247kcal |
[동원] 양반김 올리브유김 (7장, 0.5g) | 21kcal |
[커피빈] 아메리카노 (1스몰, 12oz) | 5kcal |
엽기떡볶이 (1회, 138g) | 288kcal |
보통 걷기 (20분) | 52kcal |
스쿼트(세트) (65회) | 28kcal |
빠르게걷기 (35분) | 133kcal |
스트레칭 (30분) | 120kcal |
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