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04월 29일 (음식 951kcal, 운동 90kcal)
20160429

20151207 다이어리 일기상세

성공 563kcal
690/ 1395 kcal
90/ 232 kcal
아침식사95kcal(13.77%)
커피
설탕프림커피 (1잔, 250ml)
95kcal
점심식사298kcal(43.19%)
[켈로그] 콘푸로스트 (1회, 30g)
116kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
매일우유 무지방&칼슘우유 (1컵, 160ml)
48kcal
오렌지 (1개, 195g)
55kcal
저녁식사297kcal(43.04%)
잡곡밥 (1공기, 110g)
163kcal
오이소박이 (1소접시, 50g)
17kcal
어묵양파볶음 (1소접시, 69g)
88kcal
상추쌈 (1/2인분)
29kcal
운동90kcal
배드민턴 (20분)
90kcal
  • 핑그르돼지
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