view-top

04월 29일 (음식 786kcal, 운동 300kcal)
20160429

20151207 다이어리 일기상세

성공 101kcal
786/ 800 kcal
300/ 213 kcal
아침식사90kcal(11.45%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g)
90kcal
점심식사355kcal(45.17%)
양상추 (1소접시, 70g)
7kcal
체다치즈 (2조각, 40g)
169kcal
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
발사믹드레싱 (1종지, 14g)
27kcal
데친브로콜리 (1회분, 100g)
43kcal
오후간식341kcal(43.38%)
청포도 1송이 (1송이, 300g)
141kcal
[이디야] ICE 녹차 라떼 (1회, 300ml)
200kcal
운동300kcal
홈트레이닝 (30분)
300kcal
  • 신짱구를위해
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글