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04월 29일 (음식 1643kcal, 운동 374kcal)
20160429

20151207 다이어리 일기상세

성공 406kcal
1643/ 2009 kcal
374/ 334 kcal
아침식사261kcal(15.89%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
계란 흰자 (1개, 32g)
17kcal
소불고기 (1소접시, 100g)
88kcal
점심식사546kcal(33.23%)
찐고구마 (1개, 100g)
128kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
소불고기 (1소접시, 120g)
105kcal
저녁식사836kcal(50.88%)
[맘스터치]순살치킨 (1회분, 200g)
620kcal
찐고구마 (1개, 100g)
128kcal
[펩시] 펩시콜라 (1컵, 200ml)
88kcal
운동374kcal
줌바댄스 (20분)
334kcal
스트레칭 (10분)
40kcal
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