view-top

04월 29일 (음식 752kcal, 운동 230kcal)
20160429

20151207 다이어리 일기상세

성공 459kcal
752/ 1177 kcal
230/ 196 kcal
점심식사354kcal(47.07%)
떡볶이 (1인분, 40g)
60kcal
튀김만두 (1/2개, 25g)
44kcal
김말이튀김 (1/2개, 25g)
63kcal
야채튀김 (1/4소접시, 38g)
49kcal
김밥 1개 (3개, 114g)
93kcal
쫄면 (0인분, 25g)
45kcal
오후간식130kcal(17.29%)
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g)
130kcal
저녁식사268kcal(35.64%)
아마씨 (1종지, 15g)
72kcal
[매일] 매일우유 (1회분, 200ml)
120kcal
훈제계란(구운계란) (1개, 50g)
76kcal
운동230kcal
L자 다리운동 (20분)
120kcal
박봄다리운동 (5분)
40kcal
방송댄스 (10분)
70kcal
  • Fjdjdj
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글