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  • 긍정적마임·정석
  • 2016.04.29 19:30
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파인애플 식초 담그기

기존에 담아뒀던걸 다 먹어가서 오늘 또 담았어요
파인애플:식초:설탕=1:1:1로 담그시면 되는데
식초는 주정되지않은것을 쓰시고 파인애플은 심지에 지방분해하는 성분이 더 많으므로 꼭 심지까지 넣어주셔야 한답니다~
2주 숙성후 과육을 분리해서 냉장고에 넣어두시고
식후에 물과식초를 9:1로 희석해서 드심대요
운동도 열심히하고 파인애플식초도 시원하게 드시며
다이어트 열심히 해보자구요~ 모두 퐈이팅!!^^
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댓글 (16)

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초보
  • 깐깐
  • 05.19 18:00
  • 저도먹는대에 꾸준히 먹어야하나여??? 효과가없어서여 ㅠ
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초보
  • 피자맥주-3
  • 05.15 22:11
  • 이거 해먹어봐야겠어요 효과있을지ㅋㅋ
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정석
  • 과일나라세상
  • 05.09 23:07
  • 저도 마시는중!ㅎ
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정석
  • 긍정적마임
  • 05.08 17:16
  • 언제나다이어트중 아니요~ 식초라 하루세번 식후에 드시는거에요
    위가 안좋으신분은 안드시는게 좋다고하니 파인애플식초로 방법&효능에 대해 검색해보시고 드시는게 좋을것같아요^^
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초보
  • 언제나다이어트중
  • 05.08 16:41
  • 물대신 마시는건가요??
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정석
  • 긍정적마임
  • 05.03 20:54
  • 살좀빼자쫌!! 정말 쉬운걸요~ 한번 만들어보세요^^
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정석
  • 살좀빼자쫌!!
  • 05.02 23:57
  • 우와 대단하세요ㅋㅋ 전 어디서 사먹을지 고민중임데;
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정석
  • 긍정적마임
  • 05.02 20:01
  • 반짱이 정말 만들기쉬워요 계량만하면 되는걸요~^^
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정석
  • 긍정적마임
  • 05.02 20:00
  • 웃어요. 자신과의 싸움이라 많이 힘든데 같이 화이팅하며 목표 꼭 이루도록해요~ ^^
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초보
  • 반짱이
  • 05.02 18:28
  • 부지런하네요
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