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  • 건강한다이어트!·초보
  • 2016.04.29 22:45
Q.살빼기...
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
먹는 거 좋아하는데 소화력은 약하고...조금 먹으면 속은 편하지만 기초대사량 떨어져서 건강에 해롭다 하고..살빼기 힘드네요ㅜㅜ
그냥 조금씩 자주 먹어야 할까요??
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댓글 (4)

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지존
  • 잠냥이
  • 05.01 00:52
  • 전 소화기능에 문제있어서 아주자주 계속먹었드랬습니다 위랑 장기능 나쁜사람은 조금씩 자주자주먹고 많이 걷는게 젤로 좋습니다
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초보
  • 서다경
  • 04.29 23:03
  • 조금씩자주 드시는 방법으로 하루에 5끼로~
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초보
  • 도람미
  • 04.29 23:03
  • 조금씩 자주드시는게 나을꺼같아요
    근력운동하면 기초대사량 올라가요~
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초보
  • 서다경
  • 04.29 23:02
  • 근력운동해서 기초대사량늘리세요
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