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  • 찔순이팬더·다신
  • 2015.03.16 12:33
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꼬꼬빌체험4일차‥인바디올립니다~

아파트 단지내 헬스장에 인바디측정이 있는데
금욜부터 꼬꼬빌이 시작되어서 미리 얘기했더니
사정상 월욜돼야된다고ㅠㅠ
오늘 다행히 오후출근이라 잽싸게가서 하고왔음!!
근데 아침에 집에서잰거랑 좀틀리네요ㅠ
시작할때 55.2에서 시작‥
오늘아침 집에서쟀을때 54.2였는데‥
옷땜인지 아침먹고 마테차먹은거땜인지
암튼 54.8로 찍히고
전체적으로봄 양호하긴한데
근육량은 0.4킬로 늘리고 지방은 2킬로는 빼야한다네요‥
역시 복부가 문제였어요~
한달후‥아니 이제 25일후 요거랑 비교해서
체지방이 정상으로오고 좀더 날씬해져있었음 좋겠네요~~
  • 찔순이팬더
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꼬꼬빌체험4일차‥아침운동~^^
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댓글 (7)

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다신
  • 찔순이팬더
  • 03.16 16:25
  • 주딩이 자세히봐용ㅠㅠ
    표준인데 복부비만표준이래잖아요~~
    피~~ㅎㅎ
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다신
  • 주딩이
  • 03.16 15:49
  • 찔순이팬더 ㅋㅋ내용은 부러워서 샘나서 말안할려했는데 꼭집어 내시네용ㅋ저는 비만인데ㅜㅜ님은표준이라 아고고배아파 ㅋ
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다신
  • 찔순이팬더
  • 03.16 15:47
  • 주딩이 ㅋ인바디 내용이좋은게아니라
    ㅋ인바디가 좋아보여요??
    ㅋㅋ
    새로지은 아파트라서요
    신도시‥
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다신
  • 주딩이
  • 03.16 15:19
  • 우와 인바디가좋아보아요~~좋은아파트인데요 이런것도있구^^
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다신
  • salcedo
  • 03.16 13:35
  • 찔순이팬더 네~~~ 힘찬 하루 되세요^^
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다신
  • 찔순이팬더
  • 03.16 13:14
  • salcedo ㅋ감사해요~~~
    묵은지팁도 고맙게 잘활용할께요
    아까 얼핏보고 다른거하느라
    이제 인사합니다~~
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다신
  • salcedo
  • 03.16 13:05
  • 와... 정말 자세하게 나오네요^^ 전체적으로 건강도 양호하시고 모두 정상이시니 복부운동으로 집중 관리하시면 되겠네요~~~ 언제나 화이팅입니다!!
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