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노력은 배신하지않는군요..곤약승리
2주차거의다됐는데
3키로가량 빠졌어요
..

하루한끼곤약으로만든요리
맘껏먹구
물하루2리터이상..
계단으로만다니구

자기전스쿼트2세트정도ㅡ힘들어서 ㅋㅋ




야채엄청먹구
배고플때마다샐러리스틱먹은듯.


아침마다해독주스챙겨먹구.




안빠지는거같더니
몸무게가확.
빠지네여


신기하고
오늘엄청감동받았음

아직 갈길이태산이지만

힘내려구
끝적여봅니다



아직빼야할무게는..6키로정도



곤약드세요
진짜
장난아닌거같아요..
포만감에정신을못차리고
변비뽷

다뚫림!
  • rosekim
  • 다짐을 등록 하세요!

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댓글 (8)

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댓글리스트

지존
  • 27청바지
  • 03.16 14:52
  • 저도 곤약사러갔다와야겠어요
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지존
  • 십키로빼고싶다
  • 03.16 14:46
  • 곤약은 맛이 어떤가요? 촉감같은거라도요 한번도 안먹어봐서 선뜻 먹어보기 두렵네요ㅋㅋ
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초보
  • 가보자49
  • 03.16 13:18
  • 곤약사려다 말았는데 당장 주문해야겠네요ㅋ
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초보
  • nangirl
  • 03.16 13:11
  • 부럽네요. 화이팅입니다.
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다신
  • salcedo
  • 03.16 13:08
  • 닉네임이 제이름과 같네요~~ 깜놀했어요 ㅋㅋ 순간 제껀줄알고 ㅎㅎ
    단백질도 잘 챙겨드시면 더 좋아요~~ 화이팅입니다~~^^
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정석
  • DaSomi
  • 03.16 13:06
  • 오늘 실곤약 사왓어용ㅎㅎㅎ
    비빔해먹을려고요ㅎㅎ 레시피.인터넷에 많겟죠?ㅎㅎ
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다신
  • 뚱영♥
  • 03.16 13:03
  • 효과 톡톡히 보셨네요 축하해요 나의 다욧 식품 찾는게 쉽지 않은데 잘 맞아 다행이예요
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초보
  • 비남매맘
  • 03.16 13:03
  • 부럽네요..화이팅 하세요..
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