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04월 30일 (음식 2369kcal, 운동 1290kcal)
20160430

20151207 다이어리 일기상세

성공 846kcal
2369/ 2309 kcal
1290/ 384 kcal
아침식사594kcal(25.07%)
[정식품] 베지밀A (1팩, 190ml)
110kcal
고봉민 돈까스 김밥 (1회, 300g)
484kcal
오후간식1,103kcal(46.56%)
초코슈스틱 (1회분, 60g)
290kcal
중국식호떡 (3개, 180g)
477kcal
핫브레이크 (1개, 42g)
201kcal
[서울우유] 초코우유 (1팩, 200ml)
135kcal
저녁식사672kcal(28.37%)
카레떡볶이 (3인분, 0g)
672kcal
운동1,290kcal
런닝머신 달리기 (20분)
211kcal
런닝머신 걷기 (30분)
129kcal
타바타 운동 (22분)
362kcal
필라테스 (60분)
240kcal
서핑요가 (60분)
348kcal
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