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04월 30일 (음식 1080kcal, 운동 669kcal)
20160430

20151207 다이어리 일기상세

실패 148kcal
1080/800 kcal
669/ 537< kcal
점심식사1,009kcal(93.43%)
현미밥 (1공기, 210g)
321kcal
삼겹살구이 (1인분, 201.5g)
670kcal
상추 (1회분, 100g)
18kcal
저녁식사71kcal(6.57%)
오렌지 (1개, 250g)
71kcal
운동669kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
힙업 운동 (30회)
10kcal
새천년 건강체조 (6분)
37kcal
기아팔뚝 (3분)
26kcal
이소라 다이어트1 (60분)
420kcal
티파니 허리운동 (1회)
10kcal
캐시 힙업운동 (1회)
10kcal
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