[빙그레] 요플레클래식 (1개, 85g) | 85kcal |
찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
들기름두부부침반모 (회분) | 250kcal |
상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
고추장 (1큰술, 5g) | 10kcal |
청양고추 (1개, 8g) | 5kcal |
[잇슬림] 아마씨드오곡잡곡밥 (1인분, 70g) | 75kcal |
양상추샐러드 (1소접시, 86g) | 103kcal |
찐고구마 (1개, 120g) | 153kcal |
설탕커피 (1잔, 105ml) | 22kcal |
찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
산책 걷기 (140분) | 280kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
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