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  • 흐핫!!
  • 다신2021.02.15 21:372,611 조회0 좋아요
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30일 챌린지(다이어트 기초체력 다지기)

기초체력 업시키는데 다신 30일챌린지만한게 없더라구용~
식단은 따로 안해서 복부나 체중에 큰 변화가 보이지는 않지만 확실히 체력은 좋아짐을 느낍니당!

30일 챌린지 도전
-버핏테스트
-슬림한 팔
- 애플힙
-복근 도전했어요~~

21년도 이제 시작이니 다시 열심히해보려구용~
21년도 홧팅입니다!

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  • 흐핫!!
  • 다짐을 등록 하세요!

20161109 도전리스트 추가

흐핫!!님이 성공한30일 도전

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댓글 (31)

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댓글리스트

초보
  • 임장억
  • 화이팅!
  • 02.27 14:29
초보
  • tnt
  • 힘내세요!!
  • 02.23 21:54
초보
  • Irenelife
  • 챌린지 멋지십니다!
  • 02.23 15:32
초보
  • 오아으
  • 화이팅입니당~
  • 02.23 12:05
입문
  • 제주도화이팅
  • 화이팅!
  • 02.22 20:12
초보
  • 요미끼
  • 힘내용!
  • 02.22 14:06
초보
  • zentoo
  • 화이팅!! 부러워요
  • 02.22 00:01
초보
  • Citrusmint
  • 화이팅!
  • 02.21 12:11
초보
  • 리즈하
  • 멋져요
  • 02.21 10:51
초보
  • 뚜왈기우유
  • 화이팅입니다!! 다이어트 성공해요!!
  • 02.19 22:28

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