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알배추 참치쌈밥
유튜브 보고 따라한건데 너무 맛있어요
삶은 알배추에 참치랑 두부 으깨 넣고 소금톡톡한 후 청양고추 하나 쏭쏭 썰어넣고 알배추에 말아서 계란에 부치고 저칼로리 칠리소스에 찍어먹으면 극락입니다

경우에따라서 현미밥과 닭가슴살 혹은 참치 넣으면 더 포만감 오래가고 좋아요

  • 카@shdud98
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댓글 (30)

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댓글리스트

초보
  • 모다기비80
  • 05.31 19:34
  • 간단하면서 맛있을것 같아요!
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초보
  • 콩이슬맘
  • 05.31 19:24
  • 와 너무 맛있겠어요 저도 해먹어 봐야겠어요
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입문
  • akirachu
  • 05.31 07:41
  • 만들어 먹어보고싶은 음식이네요
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입문
  • 두기우기바라기
  • 05.27 12:12
  • 간단하게 한끼만들어 먹기 좋네요
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입문
  • 김파도물개
  • 05.26 22:21
  • 맛있어보여요~~~!
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정석
  • 건강한인생만들기
  • 05.26 20:49
  • 보기에도 정말 맛있어 보입니다~~
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입문
  • Sammy5
  • 05.26 18:57
  • 간단하면서 건강하기까지👍👍
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초보
  • 무현78
  • 05.26 12:08
  • 츕 맛있겠네요
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입문
  • 날아라구름빵
  • 05.26 11:24
  • 만들어 먹어야겠어요
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입문
  • haeun8123
  • 05.26 08:29
  • 맛있겠어요~만들어 먹어먹어봐야겠어요~^^
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