힘이 넘치던 하루!! 으아아아 (65일차)
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방화동조피디
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- 2018.07.05 22:01 | 조회수 71 | 좋아요 0
힘이 넘치던 하루!! 으아아아 (65일차)
방화동조피디 잉..저 간식들은 먹어서 더 좋은 간식들인데요!!? 남자분이고 운동량도 장난아니라 저렇게는 다드셔주셔야 몸에 훨씬 좋을듯해요👍👍
왕바밤바 그냥 아무 생각없이 생존에만 목적을 둔 식단입니다 ㅋㅋㅋ
죽거나살거나 전 간식 좀 안 먹고싶어요. 세끼 딱 잘 먹고 나머지 안 먹고싶은데 그게 잘 안되네요 ㅠㅠ
진짜 식단알차요..
저도 조금조금씩 나눠서
간식도 챙겨먹고 그래보고
싶은데 생각보다 어렵네요😂
날이갈수록 줄넘기 갯수가
어마해지네요😳
저도 예상치못한 치팅
가지고 운동 하나도 못해서
되게 속상했는데 담날
컨디션이 더좋아서 운동할때 힘이뿜뿜!! 가끔은 이런날도
종종 있어야할듯해요😊
벌써 낼 주말이네용
주말도 같이 잘견뎌내봐요🤩
살룯 네??? 저 처럼 인간적으로 다이어트 하는 사람이 또 어디 있나요 ^^;;
푸른하늘작은별 비결은 줄 없는 줄넘기... 줄 있는게 두배는 힘들더라고요. 사천개면 줄 있는걸로는 이천개 정도 강도인 것 같아요.
라미데 그게... 숙취때문에 계속 마시다 보니 ^^;;; 전 뭔가 이제 기계적으로 먹게되는거 같아요... 먹는다기 보다 집어 넣는 느낌이랄지...ㅠㅠ
애플러버 뭔가 이제 그냥 기계적으로 섭취하는거 같아요... 매끼니 똑같이 먹는게 익숙해 지는건지 ^^;;
와우 물을 3000씩이나!
저도 단백질파우더 챙겨먹어야하는데 잘안먹게되네여~~~담부터 꼭 챙겨먹어야지
맞아여 몸도 가끔은 쉬면서 일탈을~~전 낼 일탈계획 ㅋㅋ
