일하는날은...밥을안먹네요..운동도안하고..
이전글 너무나 바빴던 하루 (73일차)
다음글 새로가입했어요~!!
댓글 (6)
등록순|최신순|공감순
저도 전역하고 바로일시작해서 운동이란걸제대로못햇어여ㅠㅠ
저는 일하던 9년 동안 운동을 제대로 해본 적이 거의 없는거 같아요ㅜㅜ 다시 일하면 전 다시 다이어트 포기자가 될 듯요ㅠㅠ
화이팅!! 전 이틀에하루는당직이어서 불규칙적이라 쉬는날에 꾸준히운동중이에여 ㅠㅠ
일하면서 다이어트 하는거 너무 힘든거 같아요 ㅠㅠ 저도 내내 일하다 오늘 밤9시에나 헬스장 갔네요... 직장인 힘내요!!
네..감사합니다 ㅠㅠ
ㅠㅠ 안드시면 결국 요요로 돌아옵니다... 간단하게라도 뭔가를 꼭 챙겨드세요!!
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
곤약라면으로 만든 백종원표 치즈라면전!
초코 덕후 다이어터 취향저격, 고구마로쉐!
요거트와 과일칩의 꿀조합 ‘요거트 후르츠바’!
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
TOP으로 이동