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안녕하세요
21살에 키는 175cm밖에 되지 않지만
얼마전에 있던 신체검사에서 108kg이 나와서 4급이 나와 현역을 못가게 되었습니다.
근데 저는 공익이 너무 싫고 무슨 일이 있더라도 살을 빼서 현역을 가고싶은 사람이기에 현역충족 기준치를 보니까 100kg까지는 빼야 딱 3급이 나오더라구요. 8월 28일 정도까지는 최소 8kg을 감량해야해서 오늘부터 야식끊기&만보걷기 등등 더욱 많은 것도 알아보고 도전해보려고 합니다.

잘부탁드립니다

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