오늘 다이어트 실패ㅜㅠ
- 고등학때45kg
- 2018.07.28 14:42 | 조회수 80 | 좋아요 0
오늘 다이어트 실패ㅜㅠ
죽거나살거나님 설명 모범답안!! 화분에 물을 확 부으면 밑으로 다 새 나오지만 천천히 주면 흙이 물을 머금는거랑 똑같아요. 한번에 많은 물을 들이부으면 신장에 부담만 주지 몸에 흡수되는 양은 적어져요.. 조금씩 야금야금. 생각날때마다 한두 모금씩 ^^
2L씩 매일 드시면
건강에 좋아요😊
다만 하루2리터를
목표로 잡았는데 그날
바빠서 잘못마셨다고
한번에 1리터씩 벌컥벌컥
마시면 아무효과없고
안좋데요 250ml를
8번 나눠먹는게 제일
좋데용 저는 보이차
마시고있어요😚
뭘마시든 자기입에
맞는걸로 꾸준히 마시면
좋은듯해요 화이팅!!❤
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