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다욧 37일차

다신다이어터

성공하는그날까지히릭 1
2018.07.30 22:06 | 조회수 56 | 좋아요 0

오늘은 다시시작되는 월요일~~
날은 거의40도를향해가고 미쳤나봐여
근데 왜 입맛은 안떨어지는지 에잇!
아칭>잡곡밥.오징어볶음.채끝살구이.수박
간식>바나나
점심>나물비빔밥.된장찌개
저녁>수박.우유.단백질파우더
야식>벨리불리

오느른 생각보다 자전거탈때는 바람이 시원 ~~~탈만한데 해를 바라보고는 노노
전 등지고 타니 탈만한듯^^
자전거>43분
마운틴클라이머>100회
스쿼트>30회

오늘따라 이시간에 왜이리배가고픈지
서랍에 사다놓은 젤리 첨개봉 으미 달아!
그나마설탕이 아니니 다행이네여

오늘하루 울 님들 고생하셨구여~~~7월 하루남았네여
낼도 화이팅이여^^

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댓글 (5)

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미세스케이
|07.31 00:26

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오늘은 아침엔 좀 괜찮다가 한낮에는 짜증이 극에 달할 정도로 더웠던거 같아요ㅜㅜ

성공하는그날까지히릭
|07.30 22:34

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애플러버 네^^ 담에는 션하게 먹어야겠어여
미지근하니 더 단듯도 싶어여~~

애플러버
|07.30 22:33

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저런 젤리류는 시원하게 먹어야 식감도 맛도 좋더라구요!! 혹시 미지근하게 드셨다면 시원하게 드셔보세용❤️

성공하는그날까지히릭
|07.30 22:32

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방화동조피디 전 일반식으로 하니 제 식사메뉴보면 가끔 침이 꿀꺽넘어가실거예여~~
네~~에리스리톨이 들어가있더라구여 깜놀라서보니~~

방화동조피디
|07.30 22:12

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보통 저런 젤리는 아스파탐으로 단맛 내니 너무 걱정 안하셔도 되요 ^^ 아침메뉴 글로 읽기만해도 군침이...

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