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휴가다녀오고올리는거 까먹었네요ㅠㅠ20일차

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ㅠㅠ 올리는걸 까먹었어요ㅠㅠ
어제 채중을 제보니까 75.9kg이더라고요!! 1달만에 5키로를뺀ㅠㅠ 이제부터는 운동도 조금씩할려고합니다! 어제는 런닝머신40분 사이클20분했고 오늘은 강아지랑 산책할려고해요!! 오늘은 점심으로 밥 반공기,우렁이된장국과 계란을먹었어요 하루에 두끼먹으면서 샐러드만먹으니까 힘들더라고요ㅠㅠ 저녁은 소고기샐러드 조금먹었습니다!!

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