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139일차

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이틀 재밌게 놀다왔어요 ㅎㅎ
칼로리 생각 않고 이것저것 씹고맛보고즐기곻ㅎㅎㅎㅎ
그래도 생각보단 몸무게가 안늘어서 다행이다 싶은데
내일 또 외국으로 떠나는 친구 약속이라 내일까지는 아주 난리일듯하네요 ㅠㅜ

간식: 푸룬주스 (쾌변을 위해 마셨지만 효과가 없ㅠㅠㅠㅠ
양을 늘려야하나..)

점심: 아임웰 스테이크도시락& 토마토& 훈제란&샐러드 (샐러드가 싱싱하지 않아서 먹다가 버렸어요ㅜ)

간식: wasa 프렌치허브

저녁: 아임웰 스테이크도시락&토마토&훈제란

간식: 천도복숭아? (할머니네 갔다가 아이스크림 주시길래 거절했더니 복숭아주셔서 먹음 ㅠ근데 너무 셔서 속쓰려요)

운동: 런닝 걷기 1시간, 스트레칭 10분


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