다이어트 6일차예요
이전글 주말 이틀 여행 결과...망 ㅋㅋㅋ (117일차)
다음글 가입인사드려요
댓글 (4)
등록순｜최신순｜공감순
성공 떴으면 잘하신거죠!! 천천히 줄여나가면 될거예요!!
딱 드실만큼 드신겁니다. 식탐이라뇨~ 어떤 메뉴로 채워진 칼로리인진 모르겠지만 단순 칼로리만 보면 저정도 먹어주시고 운동하는게 정상이에요~
하늘소다 식이조절이 잘안되용 ㅍㅍ
일요일도 운동하시고 부지런하시네요. 저는 일요일은 쉬는날로 정해버려져 식이조절만 하고있어요. 쓰면서 부끄럽네요 게을러보여서 ㅎ
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
식이조절 중에도 맘껏 먹을 수 있는 두유카레!
영양만점 담백한 '두유'로 만든 '양송이 스프'!
살찌는 라면 말고, 가벼운 마제소바 어때요?!
칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
TOP으로 이동
