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단식9일차 75.5kg

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오늘은 사우나와있어서 사우나체중계로 찍었다

사실..이번주 안에 목표까지 빼고 다음주 월요일에 친구랑 쿠우쿠우 9900이벤트 조지기로했는데 불안감이 엄습한다..
70까지빼고 다시원래대로 먹고73까지 찌우는것이 내 계획인데
그 전에 쿠우쿠우데이가 다가올것만 같다..
후..

운동
팔다리 근육통으로 스킵

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