다이어트

이제 가입했습니다!

170cm에 현재 95.4kg인 사람입니다.
6개월 안에 70kg 도달하는 걸 목표로 하고 있어요!
잘 부탁드리고 조언들 많이 찾아보겠습니다!

이전글 야식 참기가 괴로워요

다음글 물마시기!!

신고 0 공감 0

읽으면 도움되는 글

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

TOP으로 이동

view-top