다이어트

중복도 지났는데

열심히 운동하다 지쳐서 쓰러진 날 중복이라 백숙으로 힘내고~ 다시 달리려니 비가 ㅎㅎㅎㅎ
핑계지만요. 모두들 힘내요

이전글 120/150일차 기록(13.6kg 감량)

다음글 하루 200칼로리 미만. 뭐가 문제일가요...?

신고 0 공감 0

신고 0 공감 0

읽으면 도움되는 글

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

TOP으로 이동

view-top