다이어트

1/16-1/17. 1/18-19

7일차성공 . 8일차실패.

7- 추워 실내에서 운동함.
코로나 전의 아침 146- 저녁148

8- 실내운동함.
어제저녁절식못함. 보바티감탄하며 먹음. -
콜라보다 설탕이 더 많을줄이야. 칩스먹음.
오늘아침 149.
절식. 폭탄음식 조심해야

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